Layout-top
Cover Migliora la tua vita con la meditazione

Migliora la tua Vita con la Meditazione

Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia!

Elena Benvenuti

Edizione in Brossura - 17 x 21 cm 88 pagine a colori
formato: 17.0x21.0 cm

13.90 €

Un quaderno di Meditazione pratico ed efficace per chi già medita e per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo! Sono presentati diversi metodi ed esercizi per meditare e per ritrovare in breve tempo benessere interiore e calma che vi aiuteranno a sconfiggere lo stress e l’ansia della vita quotidiana.
La meditazione è un valido strumento sia per gli adulti sia per gli adolescenti per affrontare con più calma e lucidità mentale periodi di intenso lavoro, stress, problematiche relazionali e familiari o anche solo come buona abitudine.

 

“Elena, in questo libro, rende la meditazione allettante ed invitante con la sua prospettiva fresca e unica.”
Gary Quinn, autore di  “Vivere nella Zona Spirituale”

“Finalmente un libro che rende facile a tutti comprendere e praticare la meditazione. Indispensabile a tutti quelli che si avvicinano per la prima volta alla meditazione e molto utile, per le numerose pratiche descritte, per chi già pratica. Occorre solo scegliere la meditazione più indicata a se stessi e poi incominciare!"
Loretta Zanuccoli, autrice di “Chakra"

 

ELENA BENVENUTI. Psicologa, caporedattore di Energie Magazine, amante ed esperta di filosofie orientali e meditazione. Da anni si occupa di tematiche legate allo sviluppo individuale e di coppia grazie ad un approccio che integra corpo, mente e spirito; è docente della Scuola di Formazione PHYL - Loretta Zanuccoli Yoga System.

 

 

 

 

 

 

 

Chi ha acquistato questo libro ha anche scelto:

  • Yoga in viaggio
  • Abbonamento ad Energie per 1 anno + Libro "Astrologia" in OMAGGIO
  • Incenso alla Rosa - 250 gr
  • Chakra
  • Abbonamento ad Energie per 1 anno + Libro "Sensitivi" in OMAGGIO
  • Power Healing
  • Autodifesa Psichica per la casa e l'ufficio
  • Il Segreto di Rol
  • La Fonte della Ricchezza
  • Le Tue Mani possono Guarirti
  • Le Pietre della Consapevolezza
  • Miracoli con il Pranic Healing
  • Pranic Healing Avanzato
  • Pranic Healing con i Cristalli
  • Ritorno a Casa
  • Ho imparato a Ridere
  • Iridologia
  • Abbonamento ad Energie per 1 anno + Libro "Omeopatia" in OMAGGIO
  • Energie - n.9
  • Incenso puro in bastoncini al Sandalo - 250 gr.
  • UNO Cookbook
  • Dada e il giardino delle sorprese
  • Sgranocchio e la strega contadina
  • Yoga e Mantra
  • Parlare con gli Animali
  • Un Anno con la Luna 2014
  • Energie n.2
  • Energie 4
  • Energie - n.5
  • Energie - n.10
  • MindClearing
  • Energie 7
  • Energie - n.11
  • Bellezza BIO
  • Energie - n.13
  • Abbonamento ad Energie per 1 anno
  • Abbonamento ad Energie per 1 anno
  • Jivamukti Yoga
  • Meditazioni per il Rilassamento
  • Energie 8
  • L'Albero della Vita - Rilassati
  • Sugarless
  • Yoga del Cuore
  • Energie - n.16
  • Uno Cookbook Fuori Orario
  • Il codice segreto delle tue mani
  • Lo spirito interiore della Risata
  • Cibo per l'Anima
  • Meditazione Energizzante
  • Respira che ti passa
  • Il Principe Elefante
  • Ispirazioni
  • Abbonamento ad Energie per 1 anno
  • Space - Relax
  • Aura - Purificante & Energizzante
  • Oltre la Mente
  • Kriya Yoga
  • Erbe Erotiche
  • Energie - n.14
  • The Invocation DVD
  • Aria Spray - Pensa Positivo
  • Syntechè
  • Il Diavolo dalla Bocca
  • Energie - n.20
  • Sweet Kabocha
  • Il Mio Natale è Vegan
Credit_card

EIFIS Editore srl

European Institute for Inner Studies

Viale Malva Nord, 28 - 48015 Cervia (RA)

t. +39 0544 72215 - f. +39 0544 974262

info@eifis.it

p.IVA 03317470403